免疫力アップについて調べているうちに、プレーンヨーグルトがとてもいいことを知って、さっそくあげ始めています
実は、ここしばらくレラのお腹の調子がいまいちで、動物病院で整腸剤をもらったりしたのですが、薬をやめるとまたゆるゆるになっていました
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プレーンヨーグルトに入っている乳酸菌やビフィズス菌は、悪玉菌の増殖を抑制し、善玉菌を増やしてくれるそうで・・・数日あげてみたら、ほれぼれするようなうんPになりました
本当によかったー

ちなみに、あげているのはビヒダスヨーグルト
理由は・・・私が好きなの~(笑)

那須にいた頃、朝夜のごはんに毎回ヨーグルトをトッピングしていたのに、埼玉に来てから、なんとなくあげなくなっちゃって・・・実は身体にいいことをずっとしてあげていたんだなーって振り返ってみたりしています。

ヨーグルト復活で、お腹の元気も復活だよー